日程	2021年8月1日（日）
参加者	高田中バレー部（9名）、真壁先生（男子顧問）、川島先生（女子顧問）、只浦コーチ
指導員	上田芳裕（元サントリーサンバーズ）
同行者	藤野美緒（福島事務局）、吉野睦美、川上智一、村田一実（東京事務局）

最終回の今日は女子チームが初参加。まず始めに、先生達と上田コーチが練習前に、チームの状況について共有しました。上田コーチは、先生の指導に沿って、練習を進めます。

オーバーパスの練習では、「パスをした後に、後ろに下がらないで、前にでること。ボールはできるだけ、おでこまで引き付けること。小手先ではなく、大きなバレーをしてみよう！」とアドバイスがありました。生徒達は真剣に上田コーチの話を聞いています。

フェイントが上手くできないという生徒に対しては、「対人レシーブの中に、フェイントを取り入れる。できるだけ相手に取りやすいフェイントを落とし、何度も何度も続けましょう」

早速、みんなで対人にチャレンジ。ジャンプをしてフェイントをするのは難しいけど、対人の中でやるのは、思ったよりやり易い様子。みんなメキメキ上達しました！ 

次はサーブレシーブ。「できるだけ低いところでとること。そのために、上目使い。低いところでとると余裕が生まれ、生きたボールになる。さぁ、何度も練習しよう！」只浦コーチがサーブを打ってくれたので、みんな次々練習です。回数を重ねるたびに、コツをつかんで、どんどん、良くなります「いいよ！いいよ！とてもいいよ！その調子！」と上田コーチから声がかかりました。

あっという間に、終わりの時間になりました。今日は最終回ということもあり、上田コーチから皆さんへサイン色紙のプレゼントです。色紙にはおおきく【大志】と書かれています。

「こうなりたい、という大きな志をもつ心の大切さをみんなに伝えたい」という上田コーチから想いが込められていました。

女子チームの皆さん、R君、T君、これからも学校生活元気に頑張ってくださいね。

上田コーチも友情ネットプロジェクトも、高田中バレー部を応援しています！